息子がまた風邪をひき、清明節の連休前の一週間すべて休みました。
高熱が下がった後も、数日だら〜っと過ごしていて、傍らで見ていて「もっとしゃっきりせんかい！」と苦々しく思っていましたが、その風邪が私にも襲ってきてやっと分かりました。
今回の風邪はしぶとかった。
何日経っても身体のだるさと痛みが抜けないタイプで、息子がだらだらするのもしかたなかったようです。でも、最終段階ではかなり「溜まった宿題をやりたくない」ってのも要因としてあったと思うんですけど。
で、風邪をひくと困るのが「食べ物」。こっちの人に言わせれば、風邪ひきのときに鶏肉はNG。牛肉もあまり・・・焼き物、揚げ物もダメ。とにかくさっぱりとした、でも生じゃない物がいい。息子は喉も腫らしていたので、のどごしがよくて・・・思いつくのは煮魚とか湯豆腐とか、タマゴ系のタンパク質と温野菜。それが一週間続いて毎朝の買い物は迷ってばかり、淡白な物も続くと飽きますねぇ。
のどにいいとされる梨のスープも作りましたが、今回は鶏ベースでなくて豚骨ベース。これもまた美味しかったですが、ああ、しばらく鶏のスープ飲んでません。何しろその後自分も倒れましたので、かれこれ二週間鶏断ち。今日あたりから鶏解禁かな・・・と思いつつ、何となく買わずに帰ってきてしまいました。
今晩のおかずもまた魚ですが、豆腐のサラダと「生もの」も復活させ、徐々に通常に戻りつつあります。来週には完全復帰を目指したいです。
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